Les recettes respectent-elles le régime Végétarien ?

Oui. Chaque recette de cette page a été relue pour respecter les principes du régime Végétarien. Vérifiez toutefois les étiquettes de vos produits en cas d'allergies ou de restrictions strictes.

Les valeurs nutritionnelles sont-elles fiables ?

Elles sont calculées automatiquement à partir de la table CIQUAL. Il s'agit d'estimations à titre indicatif, et non d'un avis médical.

Recettes d'Alex Connexion

Régime

Végétarien

Manger en cohérence avec un régime végétarien ne signifie pas renoncer au plaisir. Cette page rassemble nos recettes adaptées : chaque fiche a été relue pour respecter les principes du régime végétarien, avec les substitutions et vérifications nécessaires. Nous couvrons les repas du quotidien comme les moments plus festifs, avec des propositions équilibrées pour toute la semaine. Les valeurs nutritionnelles sont indiquées à titre indicatif quand elles peuvent aider à composer ses menus.

96 recettes disponibles

Végétarien

Les plus populaires

Arancini truffe

Camembert rôti au miel

Cake olives feta

Falafels maison

Les plus rapides

Dip avocat citron coriandre

Dip ricotta citron basilic

Houmous avocat coriandre

Labneh huile d'olive & zaatar

Toutes les recettes

Arancini truffe

Camembert rôti au miel

Cake olives feta

Falafels maison

Bruschetta tomates anciennes & burrata

Burrata rôtie au pesto de pistache

Feta fouettée au miel & piment

Feuilletés chèvre miel

Feuilletés pesto parmesan

Guacamole mangue citron vert

Halloumi croustillant au miel

Houmous betterave & feta

Planche méditerranéenne

Riz au lait vanille & caramel beurre salé

Bowl méditerranéen au quinoa, falafels croustillants & crème citronnée aux herbes

Curry de pois chiches, épinards & lait de coco

Gnocchis croustillants, champignons rôtis & crème de parmesan

Linguine au pesto de pistaches & burrata crémeuse

Risotto citron, asperges vertes & parmesan

Tartinade ricotta tomates séchées

Cheesecake citron & pistaches sans cuisson

Betteraves rôties, yaourt citronné & crumble de pistaches

Bruschetta artichaut citron

Allumettes feuilletées tapenade

Questions fréquentes